りょこりこです！ あなた様は毎日どのくらい睡眠時間をとっていますか？ しっかり寝ることは、体力だけでなく脳にも良いそうです。ストレスを感じにくくなるというメリットがあるらしいので、翌日でもできることは、夜やらないで朝に回す方が良いとのこと。…

りょこりこです！ あなた様は、お店や病院などの予約やキャンセルをするために電話を利用することはありますか。 この頃は様々なツールがありますので、電話をかける頻度はかなり減りましたよね。 先日初めて行く病院に予約をする際、ネットで行いました。便…